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Training in der Gruppe

Regeln bzw. Voraussetzung für ein reibungsloses und

erfolgreiches Training

- Es muss ein technisch einwandfreies Rennrad oder Mountainbike (kein Trekkingrad) vorhanden sein !

- Jeder sollte einen Ersatzschlauch, evtl. auch andere Ersatzteile sowie entsprechendes Werkzeug dabei
   haben ! Wenn möglich sogar ein kleines Erste Hilfe-Set.

- Es darf nur mit Helm gefahren werden !

- Die Verkehrsregeln müssen in jedem Fall eingehalten werden !

- Beim Fahren im Pulk (vor allem beim Rennrad) ist absolute Disziplin erforderlich,
  da hier natürlich das Unfallrisiko um einiges höher ist !   
  Siehe hierzu auch *Regeln und Zeichen für das Gruppenfahren*

- Bitte nicht die eigene Leistung überschätzen ! Wenn man längere Zeit am Limit fährt,
  läßt die Konzentration nach und somit steigt das Unfallrisikio.

  Man sollte vor allem am Saison-Start lieber in einer leistungsniedrigeren Gruppe mitfahren.

  Wir werden immer versuchen in mehreren Leistungsgruppen zu fahren, da findet bestimmt
  jeder seinen Platz. Bei Unsicherheit einfach fragen !

 

Wir wünschen Euch allen eine schöne und vor allem unfallfreie Saison !

 

 

 

 

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